Na de krokusvakantie gaan we op weg naar de lente-zonnewende: op 21 maart zijn dag en nacht weer even lang. Een goede periode om letterlijk en figuurlijk wakker te worden uit je winterslaap en de bezem door je systeem te halen.
Blogs
-
-
12/02/2019 -Valentijn en jouw hartsverlangenLees meerIk heb in mijn leven welgeteld één keer een Valentijnskaart gekregen – van een toenmalige collega. We draaiden al een poosje om elkaar heen en de vraag was niet óf, maar hoe, wanneer en door wie die eerste stap gezet zou gaan worden.
-
12/01/2019 -Glow with the flow!Lees meerJe hebt vast wel eens een filmpje gezien van Chinezen die in een park t’ai chi beoefenen: traag en licht tegelijk, als een school vissen die vertraagd synchroon zwemt door onzichtbaar water.
-
16/12/2018 -Yoga voor elke koshaLees meerJij hebt er vast ook wel eens gefascineerd naar gestaard: het uitwaaierend effect dat ontstaat als je een voorwerp, of een druppel, op een glad wateroppervlak laat vallen.
-
09/12/2018 -Whose job is it anyway?Lees meerVorige week bij de Bruna even snuffelen bij de gezinsagenda’s. Wat me daarbij opviel: het is in deze planners steevast de vrouw die de gezinstoko draaiende houdt.
-
09/12/2018 -Licht in donkere dagenLees meer“Happiness can be found in the darkest of times, if only one remembers to turn on the light”.
(Albus Dumbledore: Harry Potter and the Goblet of Fire)
Informatie en Aanmelden
Dit vinden cursisten
Evelien bouwt de oefeningen zorgvuldig op en houdt rekening met de fysieke conditie en de wensen van de cursisten. Na iedere sessie voelde ik me zowel lichamelijk als geestelijk zeer ontspannen.
Peter, cursist DRU Yoga